夫との出会いはこちら

祖母とトイレ(クリックして表示)

老後は特になりやすいみたいだ。

すんごい痛そうだったよ。。。

 あー、いたたたたた…

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腹筋よりも骨盤底筋ってのを
鍛えると良いらしいね!

これからは、足上げ頑張るッ!

ジュリさん、有難う!


 

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