この物語の始まりは
夫婦の一番長い日、その1は
【PMSの私】
年々酷くなっている。。。
病院行った方が、
良いような気がしてきた。
(この後速やかに病院行って、ピルを処方してもらいました！
皆さんご心配おかけしてしまってすまｍせんでした！)
ところで、この話、題名どおり凄く長いです。
(あとざっと16話くらいあります。)
また、批判の声もあるとは思いますが
どうか、長い目で見ていただけたら幸いです。
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コメント
コメント一覧 (35)
いつも楽しく読んでいます。
私も
いつかPMS中に自殺するんじゃ…！？ってほど
PMSがひどいです。精神病みたいになります。
なので５年前から低用量ピル始めたのですが
もうほんっっっと幸せです。
単純に生理前～生理中で
人生の（生理あがるまでの間）半分は不快なんて…
本当に悩んでたので、解放されて
大げさじゃなく人生が変わった気がします。
でも子供を望んでいたら両立できませんが…
おすすめです。
どんな内容でも毎日楽しみにしてますよー！！
飲み続けたら生理周期も安定したし。
楽しみにしておりますわ(*´▽｀*)
PMSツラいと大変だよね。
オージーだとアロマセラピー発達してそうだけど
その程度じゃもう和らがないレベルかな…？
無理しないで早めに病院行ってね。
しかし、個人ブログで多少長いエピソードを掲載して何故批判される事があるのかさっっっっっぱり分かりません(@_@)
ここはムッキーさんのブログで私達は好きで勝手に見にきているだけですのでムッキーさんの思う通りに更新して下さい(^-^)
いつも楽しく拝見しています♪
なぜ、あんなにもイライラするのでしょうかね（笑）
悲観的になるのも、同じく＼(^o^)／
病院行こうか悩み中です(´･ω･`)
あまり酷いようなら本当病院行った方が良いですよ～ (;´д｀)ﾉ
同じく昔のが楽だったとほとほと思います。。
昔は、学生なり社会なり、人と会話するチャンスも多かったし、発散してたんだなーと思ってます。今はずっと家にいて、旦那くらいしか話す人がいないから(>_<)
良いこともそうでないことも、ブログに綴る人のが好きです。同じ女性として頑張って生きている姿を感じられます(^^)
芸能人のリア充オンリーのブログなんて本当つまんないです。
楽しみながらブログ頑張って下さいね！
なんででしょうね？
批判する人、いるんですか？
う～ん、有名税みたいな？？？
芳香でもいいですし、入浴でもいいかと。
あとはアロマオイルでセルフマッサージとかもおすすめですよ(*´∇｀*)
ダーリンにマッサージしてもらえば仲もぐんっとアップしますよ♪
私はあまりPMS辛くないほうですが、なんであの時期って、今考えなくてもいい嫌な人のことや嫌なことをわざわざほじくり返して考えてしまうんでしょうね～。しかも妄想してまで。
ホルモンのせいホルモンのせい…と言い聞かせますが、どうにもならないんですよね(^_^;)
ところでその症状、うちの娘と一緒ですが
病院行ったら楽になりますよ(*^_^*)
ピルか漢方薬（シドニーにあるのかな？）か
安定剤の選択がありました。
娘は漢方薬にしましたが効くまでに半年以上は
かかるようなので安定剤に変えてもらったら
よくなりました＾＾
ムッキーさんもかなり辛いと思うので無理されないでくださいね(*^_^*)
情緒不安定になりますーσ(^_^;)
ピル飲んだら、生理痛ほとんどなくなりましたよ
*\(^o^)/*
辞めたときに妊娠しやすくなるので
妊活に入る前に少し飲むのはいいかもですよ♡
医者じゃないので
一応病院で相談した方がいいかもですがσ(^_^;)
何書いても、ムッキーさんの味方です*\(^o^)/*
いつも楽しく拝見しております。
この度初めてコメントさせていただきます。
PMSですが、私と私の周りの話しだけなのですが歳を重ねるごとに軽くなる傾向があるようです。
重くなる方は内膜症や腫瘍が発見されるケースが多いです。
お早めに医療機関で検査されることをおすすめします。
本当に些細なことが敏感になって大変ですよね＞＜
長い一日日記最後まで読ませてもらいます！
セントジョーンズワートっていうハーブのサプリがいいですよ～。たぶんそちらでも普通に手に入るかと＾＾
騙されたと思って飲んでみてください(*ゝ(ェ)･)ﾉ
全然 寝れなくなり お肌ガタガタ
イライラ 続く。。
そして お布団に日の丸 作って いつか楽になっているの繰り返しでした。
過去形になっているのは
アラフィフだからです（爆）
でも 出産してから 少し楽になりましたよ！
ムッキーさんも ベイビーちゃんがお腹に入るのを 待っているのかなぁ～＾＾
確か 「赤ちゃんが ママのお腹を選んで生まれてくる」みたいな本 読みましたが
ムッキーさんの お家なら 生まれてこようとする赤ちゃん 凄い争奪戦ですよね（笑）
生理前はむしろ色々積極的な・・・w
なるべく理解しようとしているつもりなんですが、なかなか難しくて…
男ってこういう事に、鈍い生き物ですから…
自分でコントロールできないもんね。
うちのダーリンも、私が機嫌が悪い時は「排卵日か(´・ω・｀)？」と聞いて、逃げるようにしてくれてます。
ムッキーさんのブログなんだから、ムッキーさんの思ったことを自由に書いてください！ムッキーさんが個人的に経験して感じたこと、私は知りたいと思いますよ～。
みんなそれぞれ違う意見はあるだろうけど、いろんな意見を聞けるのは悪くないことだと思うしね(*´∀｀*)
私もPMＳが酷くて、最近病院に行き始めました!!
ムッキーさんと、同じく妊活中です！
お子さまを考えるなら、早めに病院に行かれた方が良いと思います!!
私は治療を開始しました(*´ω｀*)色々病気があってげんなり中ですが、原因がわかってスッキリした部分もあります!!
男性にはこの期間は我慢してもらいましょ(笑)
何故、過去形かというと
産婦人科に通院したからです
年々ひどくなる場合は、やはり病院をお薦めします
でも副作用がひどくて、
中医学のイスクラ漢方を飲んだら、
生理痛すらなくなりました。
今はスキップできますし、
穏やかです（笑）
辛かったら、試してみてください。
そんなある日、ぎっくり腰や肩こりの類で腰が痛かったので、マッサージを寝る前に毎日するようになったのです。
で数カ月経って、あれ、そう言えば生理痛、無いんだけどｏ(°∀°)ｏと気が付いたのです！
もちろん胸の張りとかには効かないかもしれませんが(笑)
骨盤のすぐ上の背骨の両脇の筋肉を、硬式テニスボールを使ってほぐします。
ボール置いたベッドの上にあおむけになって自分の体重を上手く使ってゴリゴリマッサージするのです。
もちろん、肩甲骨の方までマッサージするのも気持ちが良いですよ！
批判なんて気にしない事(^ ^)
目にしない事！
近寄らない事(ｏ^-')ｂ
全く関係の無い人が、自分勝手に妄想を膨らませて、事実でも無い事に対して攻撃してくる事があります。
あれって何でしょうかね～？？？
実際に同じような事を、面と向かっても言えるつもりなんでしょうかね？？
そう言う人は、日本語の読み書きができない人なんだと思うようにしています(笑)
私もけっこうひどかったです。
しかも若いときはなかったのに、３０代中頃から出てき始めました。
現在アラフィフで更年期障害のため漢方薬を飲み始めたら、ついでにPMSもなくなりました。
長年苦しんでいたのは何？？って感じだったので、いろいろと試してみて下さい。（そちらに漢方薬があるかどうかは分かりませんが･･･。日本に帰ってきたときに婦人科に受診すると処方してもらえるかな？？あっ、国民保険が無いかな？？）
痛みや辛さは改善されますよ
周期も整うし、検討されてみては？
年々その症状は変化しますけどね。
思春期はとにかく生理痛。
産後は、生理痛は軽くなるも。。。
頭痛はひどくなる。。。(^▽^;)
そして、そういう時は、家族に宣言して、
家事放棄で寝てますｗｗｗ
同情、慰めはあっても。。。
批判する人なんているんですかね？
＠＠
まっ、そんな人はいても気にしなーいｗｗ
☆⌒d(*^ー゜)b
ところで。。。最近、ブログをチョコチョコいじり
始めました。
リンク貼らせて頂きましたので、ついでにココでお知らせを(。-_-。)ポッ
私は、病院で当帰芍薬散っていう漢方貰って軽減しましたよ。ついでに、ホルモンバランス整えてくれるから、肌にもいいし、妊娠（しやすい？）にもいいらしいですよー。市販もありますが割と色んな病院で出してるみたいだし、良かったら検索してみて下さい(^ ^)
長いお話も好きですよ！応援してます*\(^o^)/*
つらいですよね。
婦人科に行ってみるのもいいと思います(*^_^*)
漢方飲むようになってイライラは減った感じはあります。