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冷え性改善スープ! (2)
冷え性改善スープ! (3)

沸騰したら蓋して弱火でコトコト煮るのだけど、
圧力鍋でも出来るのかな…?
母のレポに期待!

ちなみにデーツってのはこれ↓



ロンガンはライチみたいなやつ。

最初は1リットルでも、
1時間煮ると半分くらいになるので、
最初からこの通りに作った方が失敗は無いかと!

とっても効くので、冷え性の人はおススメ!
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