昼夜逆転生活してたら夫に怒られたので… 2026年05月01日 【あらすじ】今夫はバンコク!私はシドニーで独り暮らし中!不健康になるためにマックまで歩くか……毎日こんな感じX(Twitter)もよろしくお願いしまっす!Follow @MukkyinSydneyよろしければ、ポチッとお願いします↓ ↓Amazonアフィリエイト参加してます↓ 何の因果か、漫画オタ外人と結婚してしまった。 (リンダパブリッシャーズの本) 「おひとり様生活」カテゴリの最新記事 タグ :#昼夜逆転#引きこもり < 前の記事次の記事 > コメント コメント一覧 (2) 1. 王 2026年05月02日 22:08 セレブ 0 ムキ子とJ がしました 2. Madia 2026年05月04日 23:49 全然言い負かしていないと思う・・・。 夜型の人がいるのは確かなので、別にすべての人は朝型にすべきとは全く思ってないのですが、(そういう人は仕事も夜勤の仕事を選んだりしている)それでもちょっとその睡眠サイクルはまずいような気がする。 起きた時の体調はあまり良くないのでは?これが良ければ、どんなサイクルだろうとその人に合っていると言えるのでしょうが・・・。それと、ロングスリーパーというより、過眠だと思います。(摂食障害の過食と食欲旺盛が違うように、この二つは同じではないと思う) 真面目に、睡眠サイクルをどうにかして変えた方がいいんじゃないかな。 0 ムキ子とJ がしました コメントフォーム 名前 コメント 記事の評価 リセット リセット 顔 星 情報を記憶 コメントを投稿する
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夜型の人がいるのは確かなので、別にすべての人は朝型にすべきとは全く思ってないのですが、(そういう人は仕事も夜勤の仕事を選んだりしている)それでもちょっとその睡眠サイクルはまずいような気がする。
起きた時の体調はあまり良くないのでは?これが良ければ、どんなサイクルだろうとその人に合っていると言えるのでしょうが・・・。それと、ロングスリーパーというより、過眠だと思います。(摂食障害の過食と食欲旺盛が違うように、この二つは同じではないと思う)
真面目に、睡眠サイクルをどうにかして変えた方がいいんじゃないかな。
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